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痛风是由于体内尿酸水平升高，尿酸结晶沉积在关节和组织中引起炎症和疼痛。遗传因素、高嘌呤食物摄入过多和相关疾病（肥胖、饮酒过多、高血压、糖尿病、肾功能不良）是痛风发病的重要原因。控制尿酸水平、适度饮食和管理相关疾病是痛风管理的关键。
痛风引发关节炎痛和炎症，导致关节肿胀和活动受限，尤其在大脚趾、脚踝、膝盖和手指关节等部位。痛风发作频繁且剧烈的疼痛会显著降低患者的生活质量和工作能力。长期未经治疗或控制的痛风可能导致肾脏损害，形成尿酸结石或引起痛风性肾病，对肾脏功能产生负面影响，甚至导致肾功能衰竭。
维生素C具有抗氧化作用，有助于降低尿酸水平，并增强免疫系统功能。维生素E也是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤，减轻痛风发作的频率和症状。锌参与尿酸代谢，有助于维持正常的尿酸水平。膳食纤维可以减少嘌呤的吸收，促进尿酸的排泄。
建议饮用：
1.基础套（大白+小红+小白）/（二合一+小白）
2.美人粉 （抗氧化剂）
3.鱼油Omega3
4.辅酶Q10
